SV Heemsen

 
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Gesundheitssport im SV Heemsen

Rücken Fit © Sportverein HeemsenGesundheitssport ist im SV Heemsen ein großes Thema. An jedem Tag der Woche haben Sie Gelegenheit, an einem der zahlreichen Angebote teilzunehmen.

• Montags um 18 Uhr heißt es zum Beispiel: Nordic Walking mit Christa Hassel. Gestartet wird vor der Sporthalle

• Dienstags um 15.30 Uhr komt die Gruppe "Fit im Alter" mit Marianne Auf dem Berge zuammen

• Ebenfalls dienstags finden in der Gymnastikhalle gleich drei Rücken-Fit-Kurse mit Yildiz Laaser statt. Und zwar um 16.30 Uhr, um 17.15 Uhr und um 18 Uhr sowie jeweils donnerstags um 9.30 Uhr in der Mehrzweckhalle Haßbergen

• Und wiederum dienstags, aber um 19.30 Uhr, gibt es Pilates mit Petra Heise

• Mittwochs um 10 Uhr lädt Rudi Hermerding zum Nordic Walking ein. Auch hier wird vor der Sporthalle gestartet.

• Donnerstags um 18.45 Uhr heißt es: Fit ab 50 mit Inge Balland

• Ebenfalls donnerstags, aber ab 20 Uhr, lädt Marion Flade zu einer Yoga-Stunde ein.

• Freitags ab 18.30 Uhr läutet die Gruppe "Fitness für Männer" mit Rudi Hermerding das Wochenende ein.

Traniert wird, wennn nicht anders angegeben, in der Gymnastikhalle. Eine Mitgliedschaft im Sportverein wäre wünschenswert, es besteht aber auch die Möglichkeit, für 40 Euro eine Zehnerkarte zu erwerben. Dass zunächst völlig unverbindlich gerne zwei-, dreimal geschnuppert werden kann, versteht sich von selbst.

Weitere Informationen erteilen unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter gerne direkt vor Ort.

Das Foto zeigt die Rücken-Fit-Gruppe beim 40. Geburtstag des Sportvereins.

 
 

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