Fitness im SV Heemsen
Natürlich gibt es im SV Heemsen auch Angebote, bei denen ruhig etwas mehr geschwtzt werden darf ;-)
• Los geht es gleich am Montag um 18 Uhr mit "Step & Co." mit Lena Schulze
• Im Anschluss, um 19 Uhr, lädt wiederum Lena Schulze ein zu "Fit mit Tabata"
• Cardio-Fit mit Inge Balland heißt es am Mittwoch von 18 bis 19 Uhr (siehe Foto)
Alle Übungsstunden finden in der Gymnastikhalle statt. Eine Mitgliedschaft im Verein wäre natürlich wünschenswert, es besteht aber auch die Möglichkeit, für 50 Euro eine Zehnerkarte zu erwerben. Und selbstverständlich kann zunächst zwei-, dreimal "geschnuppert" werden.
Weitere Informationen erteilen gerne unsere Übungsleiterinnen vor Ort.
Infobereich
Links
- Ein weiteres super tolles Video von Inge. Unbedingt reinschauen.
- Weitere Tipps für Zuhause. Haltet durch ;-)
- Nudelrolle, Teller, Tennisball...
- Entspannung pur.
- Deine Anforderungen